问
最近高兴不起来怎么办
提问时间:2019-04-09 20:28
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,你反映最近高兴不起来,这样的情况持续多长时间,有没有原因,之前有过吗,详细思考这些问题,有助于解决你的困扰.
1,一般来说,对应你年龄的烦恼有两个方面,工作生活和恋爱婚姻.这是人生必须经历和面对的,可以通过请教家人长者,转移注意力解决情绪问题.
2,如果并没有什么缘由,可能与生理周期影响有关,经期前后情绪波动大.
3,如果不高兴持续三个月及以上,则需要联系心理咨询师。回复时间:2019-04-09 20:55