您好月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调妇科炎症黄体机能不足等有关甲状腺泌乳激素功能异常或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一.建议您最好是能详细的检查一下确定是什么原因引起的如果方便可以来医院做检查.月经颜色发黑的原因-气血两虚气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后经量增多或减少经期延长色淡质稀.或少腹疼痛或头晕眼花或神疲肢倦面色苍白或萎黄纳少便溏.舌质淡红脉细弱.治疗宜气血双补.月经颜色发黑的原因-肾虚肾虚出现月经黑色:月经周期先后无定量少色淡红或黯红质薄.腰膝酸软足跟痛头晕耳鸣或小腹冷或夜尿多.舌淡脉沉弱或沉迟.治宜补肾调经.月经颜色发黑的原因-气滞血瘀气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定经量或多或少色紫红有块经行不畅.或伴小腹疼痛拒按或有胸胁乳房少腹胀痛脘闷不舒舌质紫黯或有瘀点苔薄白或薄黄脉弦或涩.治宜活血化瘀理气止痛.月经颜色发黑的原因-月经颜色发黑怎么调理
1.月经颜色发黑可以选择食疗维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁食物来源有瘦肉全谷类深绿叶蔬菜等.维生素E能缓解经期腹痛肿胀及肌肉痉挛食物来源有麦芽等.钙质也可减轻不适牛奶酸奶奶酷都以含丰富的钙质.
2.保持精神愉快避免精神刺激和情绪波动个别在月经期有下腹发胀腰酸乳房胀痛轻度腹泻容易疲倦嗜睡情绪不稳定易怒或易忧郁等现象均属正常不必过分紧张.
3.注意卫生预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖。