健康指导:柚子吃多会上火,你少量吃柚子可以美白,护肤,补充维生素C.如果你多吃了柚子则需要泡水喝:金银花,白毛根,栀子,贡菊,石竹茶.金银花:清热解毒;.白毛根:清热生津,凉血利尿;.栀子:泻火除烦,清热利尿,凉血解毒;.贡菊:疏风清热,解毒,明目;.石竹茶:清热,消炎,利尿,通络.适合:清热解毒,凉血泄火,适合上火,小便赤黄.防止次日早上咽喉肿痛。