孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食,偏食及轻度恶心呕吐等现象,医学上称早孕反应.此反应一般从孕6周开始,第12周以后逐渐消失.发生早孕反应,可采取以下措施:.1解除紧张,焦虑,注意休息,保证足够的睡眠时间.2.饮食少量多变,想吃就吃,爱吃啥就吃啥,不必考虑食物营养价值.3.多补充水分.4.避免刺激性气味和过于油腻的食物.早孕反应不是病,一般不必用药物治疗.少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐,甚至不能进食,进水,称为"妊娠剧吐".呕吐出食物外,还有粘液性泡沫,也可能有胆汁或血性物.由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态.如果病情继续恶化,将发生抽搐,昏迷,黄疸等严重症状,甚至造成死亡.一旦发病,需到医院及时就诊.几乎所有怀孕的女性都会有这种担心.每位孕妇宁可自己忍受痛苦,也不愿影响胎儿的健康.怀孕前3个月,既是早孕反应最重的时期,也是胚胎各器官形成的关键时期.但此时,孕妇与胚胎本身的营养需求量不是很大,一般早孕反应轻微的厌食,呕吐并不会对胎儿产生很大影响.但如果怀孕前孕妇的体质虚弱,营养欠佳,早孕反应的厌食与呕吐不仅可以影响孕妇自身的营养需要,而且还可以影响胚胎发育所需要的营养物质的摄取,尤其对蛋白质,叶酸及一些微量元素的摄入产生影响.因此,如果出现了怀孕早期的剧烈呕吐,孕妇应及早到医院请医生进行必要的治疗,否则对胚胎的发育与成长极为不利,同时可能影响孕妇自身的健康.妊娠呕吐的护理要点:.1.注意情志调节,可通过听音乐,散布,与家人聊天等放松和转移孕妇的注意力.2.饮食随孕妇需求而便,不必硬性规定,若孕妇厌油腻则易清淡,易消化;应经常变换花样经促进食欲;宜少食多餐厅.3.备食醋少许,呕吐时引;将大米炒黄,拌生姜汁晒干,每次取数粒嚼服或甘蔗汁1杯,鲜姜汁1汤匙,调匀加热温服均呕.4.注意防寒保暖,预防外感,保持大便通畅,避免噪音和各种不良刺激以防加重呕吐。