枸杞没有野枸杞一说,只是枸杞的品种不同而已.像你所说的野枸杞,首先要注意判断到底是不是枸杞,因为在田野里长得东西,有的只是形似,但是未必就是这种东西,当自己不是很清楚的时候,采摘食用一定要慎重.枸杞是可以常吃的,因为枸杞的药用价值非常的高,经常的食用它,就可以治疗肾亏,腰膝酸软,头晕健忘,消渴,遗精等,可以用枸杞煲汤,也可以直接的入药,还可以用来泡酒等等。