您好,平常一定注意保养,少讲话!注意防止感冒.建议你一定要禁辛辣食物.关键是平常一定要多次,经常,喝水.可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发.咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分.可用牛黄解毒丸,解毒消炎丸,六神丸内服.局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中.卧床休息,多喝水,吃稀软食物,禁烟酒,不吃辛辣和过于油腻食物,保持大便通。