男性精子活力建议检查是否泌尿系统感染,免疫力低下,内分泌失调和体内缺乏微量元素等这些都是导致精子活性下降的因素男性精子活力在70%以上才有较好的生育能力精子活力低需要补充锌硒锌和硒都是男性生殖系统最重要的营养物质所以平时可以吃一些海鲜和鸡肉同时建议服用育之缘口嚼片它含有蛋白锌,蛋白硒,蛋白质这三种物质是精子降营养组合及时补充可恢复精子活力到正常水平注意心态要休息好不要有太大的心理压力