这是怀孕后由于激素水平比平时明显增高导致乳腺管增生而出现的一个症状.没有什么很好的解决方法如果孕前没有做过乳腺检查现在可以去做一个B超检查一下.没有包块什么的就可以放心了.通常这种激素影响产生的胀痛不适感多不属于病理而是生理性的.不用太担心的.不影响要孩子.目前的处理一是要保持良好的心态早孕期会有些不适反应如果能放松些不要因怀孕而过于紧张反应会比较轻的.二可以做一下膻中穴的按摩或者艾灸不影响怀孕安全但可以明显缓解乳房的不适感。