健康指导:根据你的描述,可能是饮酒过量酒精刺激胃肠道引起的症状,建议你可以采取以下方式缓解:
1,萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效.
2,甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒
3,生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒
4,注意饮食,避免进食辛辣刺激的食物