问
倒退走路有什么好处呢?我经常倒
提问时间：2019-07-20 14:54
倒退走路有什么好处呢?我经常倒退也犯腰间盘突出的?腰间盘突出怎么治疗?注意哪些问题
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科你好,你的信息提示流失九岁的老年男性出现腰椎间盘突出的情况,建议你进行小燕飞和后抬腿训练,.后腿走路可以锻炼腰背肌,开发大脑预防大脑萎缩,你的这个年龄不易过度劳累,应该注意劳逸结合。回复时间：2019-07-20 16:19
