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产后三个月了,可以做跳绳这种跳的运。

提问时间:2019-03-23 16:48
产后三个月了,可以做跳绳这种跳的运动吗
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    您好.产后3个月不建议做跳绳这样的运动,因为产后3个月子宫刚刚可以复旧到孕前的状态,但是身体各方面的恢复还需要一段时间.跳绳这样的运动容易导致产后子宫脱垂等问题出现.所以您现在注意避免做这样的跑跳等剧烈运动.一般产后一年再恢复正常的体育活动。
    回复时间:2019-03-23 17:24