问
爱睡觉是怎么回事一天老是睏就想睡觉每天中午睡要是不。
提问时间：2019-01-27 15:02
爱睡觉是怎么回事一天老是睏就想睡觉每天中午睡要是不睡下午什么也干不了:。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科可能是气血不足,是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,药物可以吃些阿胶,补气的食品:牛肉,羊肉,枸杞,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.补血的食品:乌骨鸡,黑芝麻,胡桃肉,龙眼肉,鸡肉,猪血,猪肝,红糖,红豆等.平时要注意劳逸结合。回复时间：2019-01-27 16:31
