一般情况下,女性月经呈黑色的原因主要是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致.黑色血块说明你的体质偏寒.建议可用艾附暖宫丸,田七痛经散体内有寒气,吃点扫血的,比如说:益母草,没事的时候以用红糖生姜胡椒粉煮水喝.注意保暖,避免寒冷刺激.避免疲劳.经期应注意饮食的调整.经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,应多饮开水,多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,菠菜,豆浆,猪肝,猪肉,鸡肉,羊肉等.祝您身体健康!