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晚上睡觉时,半夜常有饥饿感,心里难受是怎么回事谢谢

提问时间:2019-05-12 23:22
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    朋友你好.你的症状可能是由于胃酸分泌过多导致消化快引起的.胃酸过多还会引起反酸,烧心,胃灼热等症状.导致胃酸过多原因有:
    1.壁细胞的反应性增高或总数增多.
    2.十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高.
    3.与遗传有关的体质因素.
    4.胃粘膜壁细胞长期遭受刺激,兴奋.建议你平时要多食含碱成分的食物,如菠菜,油菜,关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物,如豆类,花生,醋,油脂食品等.不吃冰冻和很热食物,饮料,饮食的温度应适中,茶,水,汤都不宜过热.不要吃太多香料,酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌.加重刺激的东西要少吃,如大蒜,洋葱,巧克力,柑桔类水果,薄荷,西红柿等.少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用.不要喝酒和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化.饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心.睡觉前不吃东西.睡觉时将头部或床头垫高一点.平时可多按压足三里穴位,抑制胃酸分泌.希望对你有所帮助
    回复时间:2019-05-13 01:03