问
红枣能补气血吗?生活中那些食品是可以补气血的
提问时间：2018-11-01 02:26
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,红枣中含有丰富的铁,是可以起到补气血的功效的,平常生活中补气血的食物也是很多的.建议可以吃动物血,肝脏,菠菜,紫菜,蛋黄,樱桃等食物补气血,同时也可以吃些当归,黄芪炖鸡,饮食要均衡营养不挑食利于身体的健康。回复时间：2018-11-01 03:44
