问
男孩子吃什么能胖起来?
提问时间：2019-08-13 08:09
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉,蛋,禽类等,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜,瓜果等.只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。回复时间：2019-08-13 09:17
