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吃什么食物来降血压最快最好

提问时间:2020-05-07 15:27
爷爷的高血压问题已经是有几年的时间了,一直有在吃一些药物,但是除了药物之外,在日常饮食上,哪些食物可以起到很好的降血压效果呢?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    利用饮食的方式调理血压,其实是比较健康明智的选择,因为食物并不会存在其他不利的影响和副作用,而且食物本身对补充身体的营养物质都是比较好的,老年人高血压,可以适当多吃一些黑木耳,还有青菜,以及与葫芦,绿豆.这些食物对帮助治疗高血压,还要降低高血压的一些症状,都有很大的效果,当然如果情况比较严重,那么也应该遵循医生的建议使用一些降压的药物。
    回复时间:2020-05-07 16:54