问
孕妇晚上吃玉米好吗
提问时间:2018-11-12 14:17
我是初产妇,怀孕20周了,最近买了几个玉米,今天晚上打算煮着吃,不知道孕妇晚上吃玉米好吗?
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科玉米是很好的食物,对孕妇来说吃是比较不错的,晚上吃是没有影响的,玉米含有丰富的钙,磷,硒和卵磷脂,维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用,但是,玉米氨基酸不平衡,赖氨酸,色氨酸和蛋氨酸的含量不足,最好不要把它当主食。回复时间:2018-11-12 16:09