你好!腰酸背痛如果是劳累时加重,是由于腰肌劳损导致的,白天没事,晚上重,可能属于风湿一类的症状.只是根据你说的情况建议到医院查一查是什么原因引起的,自己也可以先用一些芬必得,这种症状如果按照中医说法属于气血不活一类的症状,可以用一些舒筋活血片一类的.以上是对"腰酸背痛白天也没事,就是睡到天快亮的"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!