你好,孕妇可以喝适量的蜂蜜,但每天不宜超过一大勺.蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征,妊娠贫血,妊娠合并肝炎等疾病.还能有效地预防便秘及痔疮出血.建议:选择蜂蜜时,一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好.喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。