月经失调的原因有很多,生殖器官局部的炎症,(如阴道炎,盆腔炎,宫颈炎等妇科博有可能造成月经失调经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活严重时应去医院检查治疗