你好!宫寒也就是子宫寒冷,常见的症状主要有身体发胖,而且伴随着出现气短乏力和失眠多梦,月经少还有不排卵等现象.最明显的症状就是痛经,月经颜色褐黑.宫寒还会对怀孕有一定的影响.依你的情况,你属于宫寒,建议平时多吃补气暖身食物:例如多吃核桃,枣,花生等高能量的食物少吃白菜,白萝卜等性寒的蔬菜,最好到专科医院做个检查,在医生指导下进行调理。