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天天睡觉老是半夜一点多醒

提问时间:2018-03-04 04:25
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据你所说情况,一般见于紧张,焦虑,压力大,有心事挥之不去引起的,可以睡前喝杯牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐,服用谷维素,安神补脑液。
    回复时间:2018-03-04 05:06