问
嘌呤过高能吃蛋白粉吗?
提问时间:2018-12-27 01:50
你好,我孩子19岁尿酸偏高,能吃蛋白粉,和鲤鱼吗?要注意什么事项,饮食或运动?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,乳清蛋白粉不会引起尿酸升高,如果是大豆粉之类的植物蛋白,会引起尿酸升高.其实,如果没有病,不存在消化吸收的问题,年轻人大不必吃蛋白粉的.建议您多喝水,保证每日饮水3000毫升左右,可以喝淡茶水(不要喝饮料和酒.不吃鱼子,虾蟹等海鲜,不吃内脏,骨髓,蘑菇,黄豆,老火汤.蛋白质中:蛋,奶都是低嘌呤食物,可以多吃.瘦肉切薄片,唰着吃,不喝汤,嘌呤也不高。回复时间:2018-12-27 02:59