问
红萝卜可以和小米在一起熬粥给宝宝喝吗,?
提问时间：2019-05-24 15:42
红萝卜可以和小米在一起熬粥给宝宝喝吗,?.我一般给宝宝熬小米粥要熬很长时间,大约40多分钟左右,红萝卜也熬那么长时间的话会不会破坏里面的营养成分,
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,胡萝卜的主张营养成分为维生素A和纤维素,其中维生素A为脂溶性维生素,加热是很难破坏的.所以红萝卜煮的时间长一些没关系的,但是建议在粥里可以加一点点麻油,帮助维生素A的吸收回复时间：2019-05-24 17:30
