您好:凡在经期或经期前后出现下腹痛影响工作或降者称为痛经痛经可分原发性和继发性痛经两种对于继发性痛经应进行病因治疗对于原发性痛经疼痛剧烈时可用阿托品0.5毫克肌内注射或用阿司匹林等止痛药进行对症治疗;也可用孕激素疗法如口服炔诺酮2.5-5毫克或甲地孕酮4-8毫克每日一次于月经第5日开始连服22日停药可用3个周期还可用黄体酮10-20毫克肌肉注射每日一次于月经来潮前7日开始连用5日;并可选用雌激素疗法如己烯雌酚每次口服0.5-1克每日一次于月经周期第6日开始连用20日 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主应进食易于消化吸收的食物不宜吃的过饱尤其应避免进食生冷食品因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩从而诱发或加重痛经月经已来潮则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等此期间病人可适当吃些有酸味的食品如酸菜,食醋等酸味食品有缓解疼痛作用此外痛经者无论在经前或经后都应保持大便通畅旧能多吃些蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等因便秘可诱发痛经和增加疼痛感有人认为痛经病人适量饮点儿葡萄酒能够起到舒畅情志疏肝解闷的作用使气机和利另外葡萄酒味辛甘性温辛能散能行对寒湿凝滞的痛经症可以散寒祛湿活血通经;甘湿能补能缓对气血虚弱而致的痛经又能起到温阳补血缓急止痛的效果痛经患者平时饮食应多样化不可偏食应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等身体虚弱,气血不足者宜常吃补气,补血,补肝肾的食物如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等