你好,
1,饮水的水质不佳,有些地区的饮用水属于硬水,含晶体,钙比较高,使人的尿钙增高,容易形成结石.另外,饮水量太小,尿液浓缩,也容易引起结石.
2,不良饮食习惯,食用含草酸,钙较高的食物,如动物内脏,菠菜,豆腐等豆制品,浓茶,酒,咖啡等.以及食物过于精细,吃肉多,吃蔬菜等含纤维素的食物过小,也容易出现尿结石。