你好,你的情况考虑可能是存在脾虚,导致运化功能不好,容易在身体稍有重力负荷的时候出现大便溢出的现象.建议你可以吃一些健脾的药物,如补脾益肠丸或者是参苓白术散,有比较好的健脾化湿止泻的作用,对于调节肠道功能比较好,一般药店都可以买到.另外饮食上可以吃一些山药,薏苡仁,有很好的健脾的食疗作用。