北京国龙中医院专家们指出:现在人工作和生活节奏加快精神压力增大由此所引起的机体内分泌紊乱以及营养素摄入不均衡某些疾病隐患等是导致"白头发"增多的主要原因国内有人调查发现在平均年龄在25岁以上早生白发 青少年有白发怎么办呢以下几种可以有助于青少年的白发
1,在现代社会环境中青年人应该学会心理保健和调节方法既要会工作会学习也要会调节会娱乐劳逸结合力求保持心情舒畅避免精神危机心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要
2,坚持体育锻炼增强体质
3,讲究饮食质量多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等
4,在医生指导下酌情使用维生素,叶酸中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物有助于防止或延缓白发的生成和发展 北京国龙中医医院的"中医益气乌发疗法"此疗法采用纯天然的传统中药材药物配方独特严谨用料考究在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性不添加任何化学制剂无任何毒副作用找到白发的病根通过由内而外调理改善身体微循环从而达到彻底治疗白发的效果