你好,在青春阶段面部长青春痘是正常的,这与体内激素水平波动相关的,在健康生活方式下可减少生长的,如存在不良生活方式或者容易上火,脾气暴躁,休息差等因素的话容易长痘痘的,所以需养成良好的生活方式.放松心态,避免焦虑,清淡规律饮食,避免辛辣刺激食物,少冷饮,多饮白开水,戒烟忌酒,避免劳累,注意休息,作息规律,避免熬夜,适当运动,注意洁面,避免用过多的化妆品.避免前面头发长时间盖着额头的。