你好,季节过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面:避免接触过敏原;忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼,虾,蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟,.并尽量避免出入空气污浊的地方;可以经常进行温冷交替浴,足浴,鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制.采用正确的擦鼻方法;不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。