可以.中医有句话:"朝朝盐水,晚晚蜜汤".说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水.这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素.所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水.蜂蜜不能用沸开水冲服,由于水的温度过高,会破坏或降解其中的一些有益成分,从而降低蜂蜜的疗效,所以该直接服用或用温开水冲服.蜂蜜具有清热解毒之功效,每天早上喝一小勺可以润躁解毒,安五脏六腑,确是滋补身体的佳品,我建议你每天可以喝一点。