要先抚摸对方或吻对方的敏感区兴奋了缓缓插入可以采取个人喜欢的姿势快射时要放慢节奏或停止片刻.最好不要摸,直接用嘴巴去舔,绝对让女人兴奋不已.首先可以亲脸,脖子,耳朵,手顺便摸胸部,性爱过程你可以多换姿势,一方面让你女人得到新鲜感,另一方面可以加强你的做爱的时间,当最后你要射之前,一定要说一些比较淫秽的话语。