人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好.人流后多久可以出门,一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量.无痛人流手术尽管是一个小小的手术,手术时间短,出血不多,安全系数高,但它始终会给女性带来一些伤害.因此人流后必须做好必备的调护,才能保证自己的身体健康.从手术当天算起,可能在大约28~32天后,来月经是正常的.但是这个时候,我们需要注意的是等到正常月经恢复后,还要再去复查一次,这样才能确保术后身体的正常.注意经期卫生,保持心情愉快.最好半年内不要怀孕,给身体一个调理和修复的机会。