素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调,药,食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰,生化之源不足.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.宜食食物:具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴(焦锅),薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚