这位患者你好!通过你的叙述初步可以诊断,这种情况可能是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液所致的以上症状,如果要是有嗜好辛辣食品,劳累及熬夜等诱发因素的话,病情会相对比较严重的.建议通常可以口服健脾丸消食片,禁辛辣食品,清淡饮食,可以多吃含酸性食物,如山楂,草莓,一般情况下可以改善症状的,希望我的回答对你有所帮助!