问
晚上睡觉前喝盐水好吗?
提问时间：2019-05-02 05:04
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科晚上适当的饮用淡盐水没有害处,但是您最好晚上饮用蜂蜜水,早上空腹饮用淡盐水,因为早上起床经过一夜的代谢,体内缺乏水分,此时补充淡盐水能够有力与水分的平衡还能刺激肠道蠕动缓解便秘!.您好,建议您应当养成良好的习惯,坚持早上饮用淡盐水,晚上饮用蜂蜜水,过一段时间您就能发现其中的好处!回复时间：2019-05-02 06:45
