问
每天吃什么可以有助于排便
提问时间：2018-12-31 18:48
答医生回复
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何宗全 主任医师三甲 铜陵市人民医院 肝胆外科你好,多食粗粮,蔬菜,水果等.多选用润肠通便的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄.另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康。回复时间：2018-12-31 20:13
