您好,鉴于您目前的情况,应及时调整喂奶方式.一般在哺乳期内还是可以改善的,如果断奶以后,则没有很好的办法可以解决了.建议您每次喂奶从小的这侧开始,即便乳汁很少,也要让孩子先吸,完全吸空后,再换另一侧.这样一段时期即可改善.不过,需要注意的是,仔细观察乳房情况,如果已经改善,需及时调整,以免再次出现不平衡,应逐渐过渡到左右交替的喂奶方式为宜。