问
胳膊肌肉和筋拉伤,怎么才能恢复?
提问时间：2018-09-13 20:24
因为车祸胳膊肌肉和筋拉伤,1个月以后上班工作了(因为不疼了)上班后(筋豆貌似拉伤的时候就有就是没发现)过了几天才发现肌肉里面的筋有个筋豆,想知道怎么才能恢复,如果恢复不了有什么副作用?
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科肌肉拉伤没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理.可以热敷,时间久一点,有助恢复.也可以用点舒筋活血的药外敷,搓一搓,别太用力,时间长一点,搓热,血液流通快了,好的也快了。回复时间：2018-09-13 21:33
