您好!月经规律的话一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,另外对于月经不规律的女性,建议用B超监测排卵.可以在月经来潮后的第十天(从月经来潮第一天算起)去医院做B超检测卵子的情况,这样会更大的增加受孕机率。