脂溢性皮炎很难自愈.脂溢性皮炎与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关.首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等其次可外擦姜黄消痤搽剂口服二丁胶囊双黄连软胶囊及维生素b6等.脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌,减轻皮损处的炎症反应,彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放,起止痒作用.建议最好还是应该及时的去正规的医院进行治疗