您好，根据您描述的情况分析，生脉饮主要是养阴补血的药物，是针对贫血或者阴血不足的人，如果没有上述症状，建议不要胡乱服药，            建议，血压不正常与日常的饮食结构有关，要及时改善，多吃蛋白质丰富的食物，多吃红糖、大枣、西红柿、花生和瘦肉等食物；
同时，注意休息和营养，保持快乐的心情，可以多运动，多喝白开水。祝你健康！