根据你的病情描述，可能是由于熬夜，用眼过度，再加上戴隐形眼镜导致的视疲劳，干眼症或是角膜损伤。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，一定要控制，多看远处，绿色的植物多运动，比如跑步，打球等，做眼部的热敷和眼保健操，同时使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液，一定要戴框架眼镜。