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为什么一到晚上就心烦爱生气?

提问时间:2019-04-06 12:18
我不久前总是心烦易怒,感觉透不到气来,睡眠质量不好,总是做梦,月经也不像之前那样有规律了。每一天上班的时候精神也不好经常莫名其妙心烦,经常发脾气,控制不了自己,想知道为什么会心烦易怒。为什么一到晚上就心烦爱生气?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    为什么一到晚上就心烦爱生气从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只属于一类方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在:这是他在向别人寻求一种价值感。
    是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议你进行心理咨询与辅导来调整。
    回复时间:2019-04-06 14:13