您好,不知道你的年龄和疼痛的持续时间有些难说明.要是年纪大有50来岁地考虑是否是肩周炎或颈椎病所引起的?肩周炎引起的疼痛时间长,功能会受到相应的影响,比如说抬高手困难等.治疗时间也会长些.要是您年纪较轻只是局部疼痛时间不长,可以考虑是局部肌肉劳损.用物理治疗的方法也可以达到较好的效果.加上适当休息,做些放松肩部的运动会恢复的.            祝您身体早日康复!