问
吃烤红薯能助消化吗？
提问时间：2018-04-06 09:56
我一直想让自己的身材变得更好一些，但是我不知道吃什么食物能让自己的身材变得更瘦一些，我想问一下，如果吃烤红薯能不能帮助消化呢？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科吃红薯对于帮助消化有一定的作用，但是吃红薯也要注意不能太多，因为红薯属于甜食。另外，在其他的饮食上一定要注意合理的搭配，这样才能达到真正瘦身的作用，如果出现便秘的情况下也要注意多喝水，多吃一些水果和蔬菜。
在平时也要适当的进行运动。回复时间：2018-04-06 11:07
