手背脚踝过敏，长小红疙瘩，可能是因为局部皮肤有红色的丘疹，也不排除有湿疹或者是过敏性荨麻疹所引起的症状，平时要注意局部皮肤的卫生清洁，要避免去抓挠，可以服用一些抗病毒，还有抗过敏性的药物来辅助治疗，平时更应该注意，别刺激皮肤，也要注意防晒，可以多吃新鲜的水果，还有蔬菜来进行补充维生素，多吃补充维生素的食物，再结合医生的用药，可以更加有效的治疗过敏。