一到冬天身上就痒的气泡，可能是寒冷性荨麻疹引起的，要注意保暖，不要受凉，不要吹风，不要抓挠，以免破皮引起感染，严重可以到医院在医生的指导下进行治疗，不用过热或过凉的水洗澡，用一些含刺激性的洗涮用品，洗完之后一定要用润肤露进行涂抹，大量喝水，保持身体的水分，不要吃海鲜类的产品，辣椒，生冷的食物也要避免不吃，多吃一些水果和蔬菜，补充维生素，增加运动，加快体内新陈代谢，提高自身免疫力。