下巴总是反复起痘可能由于体内毒素积累过多引起的，平时注意调整饮食结构，多喝水，增加蔬菜和水果的摄入。避免高热量、高脂肪的食物。
也可能是因为内分泌失调引起的。注意调整生活习惯，避免熬夜和焦虑，保持充足的睡眠。也可能皮肤油脂分泌过多引起的。注意保持面部的清洁干燥，避免用手抠挤，以免出现色素沉淀，留下痘印。